WORKSHOPS

Hart aan het Werk heeft een diversiteit aan workshops beschikbaar variërend in focus en tijdsduur. Er ligt wat op de plank en ik vind het leuk om samen iets nieuws te ontwikkelen. Bijvoorbeeld:

  • Leven vanuit je hart (vanuit Heartmath Benelux)
  • Kennismaking met hartcoherentie
  • De kunst van het nee zeggen
  • Overleef de werkdruk door je hart in te zetten
  • Hart en blikopener
  • Ontspannen Werken
  • Werken met Passie en Plezier
  • Communiceren vanuit het hart
  • Besluitvorming met hoofd én hart

 

Kenmerkende opdrachten

Ontspannen werken – workshop voor professionals in de wijk

In verschillende wijken in Utrecht organiseren aanbieders van zorg en welzijn samen met de GG&GD en Achmea de zorgverzekeraar een maand van ontspannen. Er zijn vele workshops en activiteiten voor bewoners, en een aantal workshops voor professionals. In dit verband geef ik de prifessionals de workshop ‘Ontspannen werken’. Een inspirerende lunchpauze om met collega’s lekker de tijd te hebben voor jezelf én te leren hoe je effectief kunt ontspannen gedurende je werkdag.

Hart- en blikopener – workshop voor zorgprofessionals

Deze workshop heb ik voor Overvecht Gezond  gegeven op de wijkconferentie ‘Vage klachten, samen helder’ van de Gezonde Wijk Overvecht in 2012. Op deze conferentie stond communicatie centraal.  Zie hier de outline van de workshop. Deze workshop bied ik ook aan als zomerworkshop van de VU.