Hartcoherentie en zelfsturing

Een vrouw die ik coach kan ontzettend piekeren. Haar gedachten nemen de macht over. Met hartcoherentietechnieken doorbreekt zij dit: zodra zij signaleert dat ze piekert, stopt ze, wordt zij neutraal. Zij is de baas van haar gedachten geworden in plaats van andersom.  Hartcoherentie is een vorm van zelfsturing: je neemt […]

26 augustus 2014|2 Comments

Luister naar je hart

Mariska heeft een dilemma: zal ze gaan solliciteren op een baan of proberen als zelfstandig ondernemer verder te gaan? Ze denkt in cirkels, steeds dezelfde gedachten, volop twijfels, ze komt niet tot een besluit. Herken je dat?

Je lijkt dan gevangen te zitten in je eigen hoofd. Voor die situaties heb ik […]

4 juli 2014|7 Comments

Hoe is Janneke Hart aan het werk?

Janneke, praktijkverpleegkundige bij de huisarts, over Hart aan het Werk zijn.

Janneke is het spreekwoordelijke zonnetje in huis; enthousiast, doortastend en vol goede zin. Echt iemand die hart aan het werk is. Ik merk het als als ik met haar praat, ze heeft serieuze oprechte aandacht voor mij. Ze is niet […]

20 juni 2014|4 Comments

Zin in huisartsenzorg

 Wat is jouw zin?
‘Samen met artsen op avontuur. Ik verbind graag wat mens en werk raakt’. Dat is Angèle’s zin. Vijf jaar geleden startte zij haar bedrijf Zin In Huisartsenzorg, op het snijvlak van mens en professional. Huisarts zijn en mens blijven. Als persoon tot uitdrukking komen in je werk. […]

12 juni 2014|6 Comments

Een toevallige ontmoeting

Een toevallige ontmoeting
Station Gilze Rijen op een dinsdagmiddag ligt er verlaten bij. Bij de bushalte wacht een vrouw. Ik voeg me bij haar. Nog 20 minuten wachten, de zon haalt helaas net het bankje niet. Maar we krijgen een hartverwarmend gesprek, dus dat maakt helemaal niets uit.

Sonja werkt 30 jaar […]

30 mei 2014|12 Comments

Denk zelf – voor duurzame kwaliteit

Via een vriendin kwam ik recent een oude collega op het spoor: Lia de Vos. De timing is perfect: precies op tijd om op 15 mei 2014 naar haar promotie te gaan.

Wij kennen elkaar vanaf begin jaren ’90 toen wij pionierden in kwaliteitszorg. Lia heeft nu een historisch sociologisch onderzoek gedaan […]

14 mei 2014|3 Comments

De Dame luistert

Ik vind het een prachttitel ‘De Dame luistert’. Patiënten en personeel vertellen hun verhaal. Dit is gebundeld in een boekje ter ere van het 30 jarig bestaan van de huisartsenpraktijk De Dame in Zuilen, Utrecht.

Op 17 april zat ik tussen de buurtbewoners en hulpverleners en luisterden we naar enkele verhalen […]

8 mei 2014|4 Comments

Barstjes in de cultuur

‘Arts van nu wil ook leven’, kopt de krant. Slapen, eten, werken, eten, slapen, werken: niet het levensritme dat vervulling geeft. Het sluipt erin, het is de norm en zo kan het gebeuren dat je op je 33e constateert dat je buiten je werk geen leven meer hebt.

In Trouw lezen we over twee […]

6 april 2014|3 Comments

Een tegengif voor stress

Stress was voor mij iets voor andere mensen en had een negatieve bijklank. Ik had geen stress en associeerde het met een ander type mens: de stresskip, de neuroot, de perfectionist, de klager. Maar mijn kijk op stress is veranderd sinds ik kennis heb gemaakt met hartcoherentie. Ik weet nu: […]

24 maart 2014|9 Comments

Be the change you want to see

Ik merkte het voor het eerst in november op. En sindsdien is het eigenlijk niet meer weggegaan. Dat gevoel van geluk.

Denk nu niet dat ik de hele dag met een grote big smile rondloop. En ook niet dat ik geen moeilijke momenten meemaak, baal, me geen zorgen meer maak of […]

30 januari 2014|10 Comments