Loslaten is een werkwoord – Blog 2 over loslaten

Van je hoofd naar je hart gaan, is de weg om om te gaan met emoties. Het hoofd vindt vaak dat iets klaar is, terwijl dat nog niet zo is. Dat merk je als gedachten en gevoelens steeds weer terugkomen. Dan is het tijd om er aandacht aan te geven vanuit het hart. In dit artikel lees je hoe je dat kunt doen en wat het oplevert. Want het hart is groot genoeg om alle pijn in liefde te transformeren.

Lees meer

Zet je hart in en je hoofd zal volgen

Zet je hart in en je hoofd zal volgen ‘A change of heart changes everything’, deze uitspraak triggert mij in 2005 om naar HeartMath te gaan. En het klopt. De kennis van HeartMath zet voor mij een transformatie in gang. Ik ga letterlijk mijn hart volgen, zowel bij kleine dagelijkse keuzes als bij grotere vragen.…

Lees meer

Een pleidooi voor helder denken

Ik zet radio 1 op onder de afwas en val in een item waarin Jeroen de Ridder van de Jonge Akademie pleit dat universitair studenten hun kritisch denkvermogen leren ontwikkelen. Naast vakinhoudelijke kennis moeten zij leren argumenteren, filosoferen en politiek en ethiek begrijpen. Ik word er blij van. In onze westerse samenleving is een onderstroom…

Lees meer