Blogs

Klaar met praten

Gepost in

Ik heb genoeg van praten over verandering. Doen, daar gaat het om. We blijven te lang in het praten hangen, ik ook. Ik doe er aan mee. Deed, bedoel ik,…

Lees verder

Hart voor regie

Gepost in

Ries is als gedragsdeskundige veel aanwezig bij het dagelijkse contact tussen begeleiders en cliënten in de gehandicaptenzorg. Gewoon in de woonkamer of in de keuken is hij erbij en luistert en…

Lees verder

Hoe is Astrid Hart aan het Werk?

Gepost in

Op deze foto zien we Astrid in Bonaire. Met palmbomen op de achtergrond lacht ze ons gebruind toe. ‘Zo kan ik ook hart aan het werk zijn’, hoor ik je…

Lees verder

Even zitten met je hart

Gepost in

Lichtjes in het donker. Dat is waar ik in de decembermaand het meest van geniet. De winkelstraten met kerstverlichting, de lichtjes in tuinen en huizen. Bij ons brandt 365 dagen…

Lees verder

De kunst van het nee zeggen

Gepost in

Nee zeggen is een onderschatte vaardigheid. Het lijkt een eenvoudig 3-letterig woord. Maar zwicht je niet vaak om gedoe te voorkomen en om de ander tegemoet te komen? En welke prijs…

Lees verder

Van chaos naar coherentie – anders organiseren

Gepost in

Ik kreeg het boek ‘From chaos to coherence’  geschreven door Doc Childre en Bruce Cryer in 2010. Het was literatuur voor de groepstraining ‘The power to change performance’ die ik…

Lees verder

Ontspannen tussen de bedrijven door – 4 Tips

Gepost in

Als je meer bewust geniet en voor jezelf zorgt gedurende de werkdag ben je een betere medewerker. En dan ben je ’s avonds een leukere partner, ouder of vriend. Op de…

Lees verder

Hartcoherentie en zelfsturing

Gepost in

Een vrouw die ik coach kan ontzettend piekeren. Haar gedachten nemen de macht over. Met hartcoherentietechnieken doorbreekt zij dit: zodra zij signaleert dat ze piekert, stopt ze, wordt zij neutraal.…

Lees verder

Luister naar je hart

Gepost in

Mariska heeft een dilemma: zal ze gaan solliciteren op een baan of proberen als zelfstandig ondernemer verder te gaan? Ze denkt in cirkels, steeds dezelfde gedachten, volop twijfels, ze komt niet…

Lees verder